換季後的身心慢慢恢復元氣

文 / 微熱山丘 攝影 / a.flos_home


冬季到了!為了讓身體盡快適應氣溫驟降後的溫度,我們換上冬裝,搬出棉被,也在蘋果豐收的時節,將冰涼的冷飲換成熱呼呼的蘋果茶。




天候越來越寒冷,早晨煮一鍋祛寒又不上火的熱湯,除了溫補身子,也讓換季後的身心慢慢恢復元氣,預防生病。




而進入了生機潛伏閉藏的季節,似乎也能多利用假期的空檔,靜靜地找一處寧靜的角落,段捨離家中的雜物,也整頓思緒,反思一下今年的狀態,想想來年的計畫。


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