換季後的身心慢慢恢復元氣

文 / 微熱山丘 攝影 / a.flos_home

冬季到了！為了讓身體盡快適應氣溫驟降後的溫度，我們換上冬裝，搬出棉被，也在蘋果豐收的時節，將冰涼的冷飲換成熱呼呼的蘋果茶。

天候越來越寒冷，早晨煮一鍋祛寒又不上火的熱湯，除了溫補身子，也讓換季後的身心慢慢恢復元氣，預防生病。

而進入了生機潛伏閉藏的季節，似乎也能多利用假期的空檔，靜靜地找一處寧靜的角落，段捨離家中的雜物，也整頓思緒，反思一下今年的狀態，想想來年的計畫。